Que un párpado tiemble sin querer, una mueca momentánea con la boca, torcer la cabeza ligeramente hacia el mismo lado de forma periódica… La mayoría de los tics nerviosos son …
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Salud y Bienestar
El estres siempre ha estado presente en nosotros, siendo un mecanismo de defensa de nuestro organismo, pero… ¿Cómo funciona realmente?
La meditación se puede definir como un grupo de técnicas destinadas a impulsar o fomentar un estado elevado de conciencia y atención enfocada
La ciencia se ha ocupado de probar que la generación de neuronas es también una realidad en otras edades y momentos del ciclo vital, no solo durante la etapa embrionaria. …
Antes de hablar de sus ventajas, hay algo que debemos dejar claro: el consumo excesivo de alcohol puede ser perjudicial para la salud, e incluso mortal. Ahora que esto está …
El Cuco: el maestro del engaño en el mundo de las avesEl cuco (Cuculus canorus) es un ave solitaria y esquiva, reconocida por dos características únicas: su inconfundible canto «cu-cu», …
Realizar de forma regular y sistemática una actividad física ha demostrado ser una práctica muy beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud.
El carbono, ese elemento químico que está en todas partes, es fundamental en la naturaleza. ¡Y no estamos hablando solo de los lápices! Este elemento se encuentra en todos los …
Cuando entrenamos o realizamos una actividad física que puede ser correr, levantar pesas, nadar o cualquier otra, estamos exigiendo a nuestros músculos un esfuerzo o estrés mayor al que están …
¿Por qué se realiza el cambio de horario? ¿Realmente sirve para ahorrar energía? ¿Es malo para la salud? ¿Cómo y cuándo empezó el cambio de hora? El origen del cambio …
